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    坐在床板上，林易静下心来，开始练起《九天御气篇》。

    这些天来，林易晚上可都没有闲着，将足少阳胆经这一条经络练的畅通无阻。

    根据《九天御气篇》所记载，练完这条经络后，便可运气打通“足阙阴肝经”。

    这足阙阴肝经有疏利三焦，通调水道的作用，练成后可在休息时自发使血回流滋养肝部，调节全身的血液疏导，使气血调和，精神舒畅。

    中医理论认为：“肝藏血。”

    人卧则血归于肝，如果丑时不能入睡，肝脏还在输出能量支持人的思维和行动的话，人的身体就无法完成新陈代谢。

    那么就容易生肝病，面色青灰，情志怠慢，性子急躁，面生暗斑。

    但如打通足阙阴肝经这条经脉，则任何时间休息，即可使得肝脏进入回血状态，完成人体的新陈代谢，不再受时间的限制。

    按照书中记载，林易盘膝而坐，开始运气导元。

    将气息由丹田聚于足下，从足底出发，沿着下肢内侧，循着两肋，上达头顶，开窍于目。

    来回运气疏导后，林易觉得自己的精神状态好多了。

    白天听杨先生说了那么久的书，听完后头就有一点昏沉，此刻练过这足阙阴肝经后，脑子有点混沌的感觉立即消散于无形。

    林易不禁自语道：“没想到练这《九天御气篇》，不仅能修行内功，还能强身健体。”

    ......

    第二天，林易起了个早。

    虽然和平时睡眠的时间差不多，但林易的精神状态非常好，饱满而充盈。

    来到铺子前面的路口，点上一碗神采奕奕面。

    那老头子端上面后，对林易说道：“林小爷，最近铺子里似乎不大忙啊。”

    林易笑道：“托您的福，我这铺子里事情少，那是万幸啊，说明这世道太平不是，也少一些稀奇古怪的事儿。”

    老头子将毛巾披到肩上，笑道：“这倒也是，反正也是衙门配给的钱，多干少干都饿不着，就是差了赏钱。”

    林易微微一笑。

    现在他可不是缺那几辆银子的主咯。

    有了钱，不愁吃喝，躲在这雾隐门里先把手头上的本事学精了，也挺好。

    吃完面，林易难得有个闲时，正瞧着铺子里的虎虎酒，打算再酿一些出来，就听见门口来人了。

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